Nutrizione & Benessere, 6 mesi.
Non si tratta di una semplice dieta, ma di un sistema di supporto completo che unisce visite in studio, educazione alimentare e tecnologia per accompagnarti passo dopo passo.
Il programma copre 24 settimane ed è studiato per darti massimo supporto all'inizio — per costruire le abitudini — e autonomia alla fine.
Il percorso è disponibile in tre durate: 6 mesi, 9 mesi (Balance, 13 visite) e 12 mesi. Ne parliamo insieme nella chiamata conoscitiva per scegliere quella più adatta a te.
Cosa faremo insieme.
Tre fasi pensate per accompagnarti passo dopo passo, dalla partenza all'autonomia.
Fase di start-up
Supporto iniziale e costruzione delle abitudini.
Fase educativa
Imparare a leggere e gestire ciò che mangi.
Fase di mantenimento
Consolidare autonomia con un monitoraggio leggero.
Cosa include il percorso.
Oltre alle visite, hai accesso a tutto ciò che serve per restare sul pezzo ogni giorno.
Supporto WhatsApp
Un filo diretto con me per ogni dubbio veloce, quando serve.
Reportistica AI
Analisi avanzata e personalizzata dei tuoi progressi nel tempo.
Gruppo di cammino
Accesso alla community per restare attivi e motivati insieme.
Area riservata
Tutti i materiali educativi online, sempre a portata di mano.
Un percorso su misura.
Ogni percorso è costruito su di te: ne parliamo insieme nella chiamata conoscitiva.
Richiedi un preventivo gratuito
Scrivimi le tue esigenze: ti risponderò con una proposta chiara e cucita su di te. Nessun impegno.
Tre passi per partire.
Chiamata conoscitiva
Ti chiamo per capire obiettivi ed esigenze e scegliere insieme la strada più adatta.
Partenza
Confermiamo la visita e iniziamo.
Moduli avanzati, opzionali.
Per chi necessita di un'indagine più approfondita. Fattibilità e costi vengono valutati e concordati in base alle specifiche necessità cliniche.
Test genetici e microbiota
- Nutrigenetica (DNA): predisposizione genetica al metabolismo di zuccheri e grassi — si esegue una sola volta nella vita.
- Analisi microbiota: sequenziamento della flora batterica intestinale per disbiosi e gonfiori cronici.
Pacchetto stress & longevità
- Test HRV (variabilità cardiaca): misurazione strumentale dello stress cronico e del recupero, da remoto.
- Check-up ematico funzionale: interpretazione evoluta degli esami del sangue.
Estensione "Lifestyle" (12 mesi)
- Possibilità di estendere il percorso a un anno intero.
- Opzione "Stop & Go": blocco del percorso per 2 mesi (es. Agosto/Dicembre) senza perdere giorni di assistenza.
Qualora si scelga di attivare uno o più upgrade, le condizioni verranno valutate e concordate insieme. L'attivazione del percorso implica l'accettazione delle condizioni di servizio riportate nel modulo di Consenso Informato.
Pronto a cominciare?
Inviami una conferma e blocchiamo il tuo posto in agenda per 6 mesi. Fissiamo subito la prima visita.